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 2017-12-13 14:58:34 |
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 제목
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일자목 통증 |
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글쓴이
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MTB소년 |
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내용
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요즘 일자목 증후군이라는 거에 걸려서 목 아파 죽겄네요.
목이 옆에서 볼때 C 자 형태로 되어야 하는데
위쪽이 일자로 펴져서 목근육이 받쳐주면서 통증이 심하게 생기는거라고 하더라구요
모두들 관리 잘하세요~
핸드폰 볼때나 자세 때문에 생기기도 하는데
그냥 누워서 쉬라고 하더라구요
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