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| 비타민D 신경 많이 써야겠네요. 전 야외 생활이 많아서 괜찮으려나 |
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st |
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2019/06/21 09:30 |
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| 잘 챙겨먹어야겠어요~ |
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일광욕을 하는게 좋다는 건 알지만
요즘 날씨도 별루고
앞으로 엄청  질텐데 조금 무섭네요 |
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소통 |
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2019/06/21 09:47 |
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전 몇년전 비타민 d검사 결과 수치가 너무 낮다고 의사샘이 했던말이 뜨거운 사막에서 옷을 다 벗고 1년을 그렇게 지내도 채워지지 못할정도라고  그래서 그때부터 알약으로 먹다가 귀찮아서 3달에 한번맞는 주사로 바꿨어요~병원에서 맞을때되면 알림오니 편해요~~수치가 조금 올랐다고 해서 ~~효능 들으니 꼭 챙겨야 할 비타민이네요~~ |
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건강이  인것같아요 |
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지안애비 |
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2019/06/21 11:12 |
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매일 잘 챙겨먹는게 제일  요ㅠ |
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이윤 |
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2019/06/21 13:55 |
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| 햇빛만으로는 충분한 양이 생성되지 않는 거군요~ 처음 알았습니다. |
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| 저도 어제 비타민 D 주사 맞자습니다.기분 문인지 덜 피로 한것 같네요~ |
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엠티에스 |
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2019/06/21 17:23 |
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| 비타민 D 챙겨먹어야 겠네요~ |
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| 맞아요~ 비타민 D는 피로회복 뿐만아니라 면역강화에도 도움을준다네요~^^ |
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바이쥬 |
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2019/06/24 17:47 |
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| 오 좋은 정보 감사합니다^^ |
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지바 |
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2019/06/25 11:34 |
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| 좋은 정보감사합니다 |
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먀먕 |
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2019/06/25 11:46 |
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좋은 정보 감사해요!! 특히 손목 안쪽에 햇빛을 받으면 더 잘 생성된다고 들었는데 모두 건강하게 살아요!!ㅎㅎ
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