일자목 통증 - 싸부넷

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    추천수 69 | 조회수 792 | 등록일 2017-12-13 14:58:34

    제목

    		 일자목 통증

    글쓴이

    		 MTB소년
    내용
    요즘 일자목 증후군이라는 거에 걸려서 목 아파 죽겄네요.

    목이 옆에서 볼때 C 자 형태로 되어야 하는데
    위쪽이 일자로 펴져서 목근육이 받쳐주면서 통증이 심하게 생기는거라고 하더라구요

    모두들 관리 잘하세요~
    핸드폰 볼때나 자세 때문에 생기기도 하는데

    그냥 누워서 쉬라고 하더라구요
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